Alimentos para Diabéticos: Como Manter a Glicemia Sob Controle com uma Alimentação Saudável Alimentos para diabéticos desempenham um papel fundamental no controle da glicemia e na manutenção de uma vida saudável. A alimentação adequada pode ser uma aliada poderosa no tratamento da diabetes, ajudando a evitar picos de glicose no sangue e promovendo o bem-estar […]
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Cozinha para Ciclistas Urbanos, Desde o início da pandemia do novo coronavírus, o ciclismo, que já vinha ganhando cada vez mais adeptos, tem se tornado uma opção de exercício físico e meio de locomoção considerado de menor risco. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que, quando for necessário se deslocar, é preferível considerar fazer […]
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No cenário corporativo atual, a inteligência emocional se destaca como um dos fatores cruciais para o sucesso profissional e o bem-estar no ambiente de trabalho. Com a crescente complexidade das interações humanas e a necessidade de um desempenho colaborativo, entender e gerenciar as próprias emoções, assim como as dos outros, tornou-se essencial. A inteligência emocional […]
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